Ви знаходитесь тут: Головна > ПОРАДНИК > Як стати впевненою в собі

Як стати впевненою в собі

Сьогодні багато якостей допомагають завойовувати високі вершини, сучасна жінка давно перестала бути куховаркою, прачкою і домогосподаркою, тому вона повинна володіти цілим букетом гідних якостей, здатних допомогти їй адаптуватися і пристосуватися до умов сучасної дійсності. Кожна повинна відчувати свою значимість, необхідність та затребуваність, тому багатьох цікавить питання, як стати впевненою в собі, позбутися від сором’язливості, зайвої наївності і несамостійності. Є кілька дуже простих порад, здатних вирішити зазначені проблеми. Якщо комусь цікаво, можна їх перерахувати і розібрати по поличках.

корисні рекомендації

Сором’язливість, егоїстичність, зарозумілість, зайва гордість або навпаки, скромність – це основні перешкоди, які заважають знайти повну впевненість, вважають психологи. Немає нічого поганого в тому, що перераховані якості присутні в характері жінки. Але для того, щоб підкорити весь світ, необхідно навчитися управляти ними і адекватно оцінювати запропоновані обставини. Щоб завжди бути твердою, самодостатньою і цікавою, потрібно бути красивою і доглянутою. У будь-який момент жінка зобов’язана виглядати не просто добре, а чудово. Зовнішній вигляд повинен відповідати ситуації, місця і часу. Психологи радять не міняти часто свій імідж. Створюючи його, ми боремося за те, щоб він працював. Тому різкі зміни викликають зворотний ефект. Правильно підібраний силует – велика частина впевненості, тому варто приділити цій обставині особливу увагу і вивчити питання, як стати моделлю, здатної підкоряти з першого погляду.

Ще один важливий аспект – вміння контролювати свої рухи. Зайва міміка або жестикуляція при розмові часто дратує, викликає певний негатив, тому потрібно навчитися тримати себе впевнено, гідно і спокійно, щоб не трапилося. В іншому випадку, створюється про людину неправильне враження, яке дуже сильно вкорінюється на підсвідомому рівні.

Щоб відчувати себе впевнено в бесіді, необхідно знати, на кого, або на чому зупинити свій погляд. Розмовляючи з кимось, дивіться прямо в точку, яка розташована між бровами співрозмовника. Подібний контакт – прекрасна можливість показати свій характер, відкритість і зацікавленість. Повірте, такий контакт викличе потрібну реакцію і дасть відчути себе дуже впевненою.

І останнє, говори завжди те, чого ти, безумовно, впевнена. Ніколи не відмовляйся від своїх слів, стеж за тим, щоб не потрапити в ситуації, в яких доведеться викручуватися або виправдовуватися. Навчися розуміти тонку грань між упевненістю в собі і самозакоханістю, захищаючи свою думку, ніколи не кидайся в крайність. Уміння усвідомлювати власні помилки – правильніше напрямок, що дозволяє набути впевненості у своїй значимості

Коментарі закриті.