Ви знаходитесь тут: Головна > КРАСИВА ФІГУРА. ВПРАВИ ДЛЯ ТІЛА > Важливість формування правильної постави

Важливість формування правильної постави


Батьки , які спробували змусити дитину сидіти , випроставшись , знають наскільки це важка місія. При вас він сидить прямо , осаду ідеальна , все добре. Варто тільки відвернутися і постава зміниться в протилежну сторону. Дитина це зробить через не оформився духу протиріччя . Він вважає , що так сидіти незручно , а ви його примушуєте . Це гра в одні ворота , тільки ставка тут не вихід в турнір , а правильна постава , від якої залежить фізіологічний розвиток і самооцінка.

Щоб уникнути подібних дебатів , поясніть дитині на зрозумілих йому прикладах , що таке хребет і що буде , якщо він розвинеться неправильно. Не кажіть йому про те , як цей відіб’ється на ньому через роки – для нього це пустий звук. Він не живе багаторічної рутиною , для нього кожна хвилина несе щось своє. Десять років – сила-силенна часу , яку він уявити не в силах. Слабкість у тілі , швидка стомлюваність , гнута спина тепер не завжди є ознаками старості. Дитина повинна бути наповнений бадьорістю й енергією для нових відкриттів і звершень , але часто цієї енергійності не спостерігається. У п’ятнадцять років відчувати себе на всі п’ятдесят тепер легко! Крім атестата і можливої медалі при прощанні зі школою багато дітей отримують того ж різні ступеня викривлення хребта. Роки, проведені над підручниками , плюс бдіння за комп’ютером беруть своє. Розум зростає , а здоров’я спадає.

Пам’ятайте , здоров’я прямо залежить від правильної постави. Чим краще постава , тим краще працює організм. Внутрішні органи на своїх місцях , легені не затиснуті і не здавлені , мозку вистачає кисню. Ось ідеальна версія функціонування організму , яку забезпечить вам правильна постава. Чи знаєте ви , що хребет є прямим провідників енергії?

Він з’єднує між собою всі чакри ! Зіпсувавши його поганою поставою , ви отримаєте не тільки проблеми зі здоров’ям , але і проблеми з циркуляцією енергії , яку виробляє наше тіло. До речі запалі груди в поєднанні з похиленою головою ніколи не вважалися ознаками краси. Поки організм ще тільки формується поставу цілком реально легко виправити. Пройдуть роки , і якщо ви їх упустите , то поліпшити ситуацію буде вкрай складно , а часто і неможливо зовсім. Залишиться лише боротися з наслідками.

Жіночий сайт про красу і здоров’я – догляд за шкірою обличчя , догляд за тілом , догляд за волоссям , харчування , дієти , ароматерапія , рецепти лікування .

Воно вам треба ? Важливу роль у формуванні постави займає високоякісний матрац , на якому дитина спить всю ніч. Він відповідає за правильну роботу м’язів спини і хребта під час сну і залежно від якості може , як допомогти виправити ситуацію , так і нашкодити . Прокидатися з ниючий спиною неприємно навіть дорослій , що вже говорити про дитину яким світ відкривати! В ідеалі хороший матрац повинен володіти рівною поверхнею , наповнювачем , які не мають властивості піддаватися деформації і жорсткістю для підтримки хребта . Підіб’ємо підсумок : чим раніше ви задумаєтеся про поставу , тим краще буде дитині . Не упускайте поточних можливостей , і все буде добре і чудово. До нових зустрічей на сторінках нашого порталу !

Коментарі закриті.