Ви знаходитесь тут: Головна > СЕКРЕТИ ЖІНОЧОГО ОРГАНІЗМУ > Увага, жінка за 30!

Увага, жінка за 30!

Що відбувається з тілом жінки після 30? Навіть якщо жінка дотримується здорового способу життя, з часом її пропорції змінюються, причому не в найкращу сторону. З якої ж причини жіноче тіло змінюється і чи можливо вплинути на ситуацію, що склалася?

Відкладення в області талії

У першу чергу до зміни розмірів і форми живота призводять різні порушення в травленні. При надмірній кількості вуглеводів в кишечнику починається процес бродіння, через які роздмухують кишкові петлі газів, випинається живіт.

Причиною жирових відкладень в області живота можуть стати гормональні зміни в жіночому організмі. Зазвичай таке трапляється ближче до початку клімаксу. Необхідно пройти обстеження в ендокринолога та гінеколога, для виключення розвитку діабету і серцево-судинних захворювань.

Перевантажена нервова система, також може призвести до зростання живота. При частих стресах, наднирники починають виробляти велику кількість гормону кортизолу, він провокує відкладення жирових клітин в області живота. Варто перевірити стан гіпофіза і надниркових залоз.

Поява на шиї «горбика»

Випирають хребці на шиї, можу свідчити не лише про наявність остеохондрозу й малорухливому способі життя, але й про посилену роботу надниркових залоз. При цьому, жирова тканина починає перерозподіляться по всьому організму, маса шиї і верху тулуба зростає, а сідниці і кінцівки навпаки, стають тонше.
У жінок після сорока горбик може з’явитися через гормональну перебудову, при цьому кістки і суглоби переносять значні зміни.
Проведіть рентген хребта і денситометрію, приймайте кальцій і препарати з хондроїтином і глюкозаміном. Почніть займатися гімнастикою або йогою, регулярно відвідуйте масажиста.

Збільшення молочних залоз

Ні для кого не секрет, що причиною збільшення грудей стає вагітність, проте на її розмір можуть вплинути і гормональні протизаплідні препарати, такі як спіралі, пластирі, свічки і таблетки.
Але найбільш поширеною причиною збільшення молочних залоз є збільшення маси тіла.

Зменшення росту

Приблизно до сімдесяти років людина втрачає близько трьох сантиметрів від свого росту в двадцятирічному віці. Досить часто зменшення зростання спостерігається у людей із зайвою вагою, адже чим більше впливає сила тяжіння на міжхребетні хрящі, тим менше у них висота. Навіть після вагітності жінка може стати нижче на один сантиметр.
При ослабленні м’язів преса, основне навантаження з утримання тіла у вертикальному положенні, теж доводиться на хребет.

Такі захворювання як остеохондроз і сколіоз змінюють не тільки поставу, а ще і зростання, так як хребет вже не розтягується, він починає просідати. Проконсультуйтеся з ендокринологом і ревматологом, а також зробіть рентген хребта.

Коментарі закриті.