Ви знаходитесь тут: Головна > ОБЛИЧЧЯ > Секрети молодості . Харчування

Секрети молодості . Харчування

Збалансоване харчування – це одна з найактуальніших проблем, над якою сьогодні працюють вчені світу. І, особливо, вчені-геронтологи. Адже те, що може компенсуватися, саморегулюватися в молоді роки, в літньому віці принесе великі неприємності. Значить, потрібні свої підходи, свої методики.

Radiesse – перший і єдиний схвалений FDA термальний філлер на основі гідроксиапатиту кальцію. Препарат активує клітинну стимуляцію і синтез колагену, впливає на збільшення товщини шкіри і вироблення еластину завдяки механічної стимуляції, в результаті чого досягається довгострокове омолодження шкіри. Це один з найбезпечніших в світі дермальних філерів, що дозволяє отримувати чудові результати при корекції зморшок, відновлення втраченого обсягу і контурів лиця.  Відвідайте нашу клініку “Эдит” http://edit.ua/radiess-alternativa-gialuronovoj-kislote-dlya-omolozheniya.html та переконайтесь у його ефективності . Збережіть молодість та будьте красивими !

 

Як відомо, їжа керує всіма процесами в організмі людини. У зарубіжній пресі публікується чимало матеріалів про вплив продуктів харчування на організм людини. Експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) вважають, що ті, хто хоче зберегти здоров’я, повинні особливо уважно ставитися до свого раціону, маючи на увазі перш за все літніх людей.

Європейське товариство з вивчення атеросклерозу пропонує цікаві рекомендації практичного характеру.

Ось деякі з них.

  • Зі старінням організму допомагають боротися горіхи. Вони багаті вітамінами групи В, які зміцнюють нервову систему, активізують діяльність головного мозку, усувають дратівливість, нарешті, сприяють концентрації уваги. Крім того, що містяться в горіхах рослинні жири і білки на відміну від тих же сполук тваринного походження, краще засвоюються організмом.
  • Великим енергетичним впливом володіють і банани. Жоден з фруктів не заряджає так надовго людини енергією. Високий вміст вуглеводів і мінімум жирів сприяють зниженню рівня холестерину. Калій, що міститься в бананах, значно зменшує ступінь ймовірності інфарктів і інсультів. Банани містять і антидепресанти, що впливають на настрій і самопочуття людини.
  • Еліксиром молодості вважають морква, завдяки високому вмісту в ній вітаміну А. Морква стимулює діяльність клітин, бере участь в їх оновленні, уповільнює процес утворення зморшок. Бета-каротин, що міститься в моркві, перешкоджає виникненню раку кишечника.
  • Для діяльності серця і стану кровоносних судин корисні помідори, багаті калієм. До того ж вони малокалорійні.

Кріп, петрушка, селера, базилік, коріандр і інші ароматичні трави також дуже багаті вітамінами і благотворно впливають на організм.

Коментарі закриті.