ЖІНКА…

 

Жінки сильніше нас. Для них не існує дурниць – тільки головне.

Життя, діти, свобода. Вони не бачать сенсу у вічному житті – вони продовжуються в дітях, і цього достатньо.

Вони не завойовники – їм і так належить світ, тому що вони здатні створити нове життя.

Джонні Депп

————————-

О, Жінка …

Будеш ставитися до неї як до королеви, вона буде ставитися до тебе як до короля.

Будеш ставитися до неї як до іграшки, не переживай, вона покаже тобі, як вона вміє грати. [Читати далі]

ПІДЕ ЗИМА…МУСИТЬ ПІТИ

Непритаманна весні погода!

В коліно снігові замети,заблокований рух транспорту,холоднющі вітри проганяють малечу з вулиці.

Та нехай казиться зима-западлістка! Хай лютує! Це її останній вихід…

Знаєте на що це схоже? Бачить злюка ,що втрачає позиції і бажаніша й красивіша суперниця ступає на поріг …на той поріг де ще недавно вона була королевою! [Читати далі]

АНТИЦЕЛЮЛІТНА ДІЄТА

Антицелюлітна дієта розрахована на 10 днів.

Всі десять днів дієти не можна вживати сіль, цукор, алкоголь і кофеїн.

Пити під час дієти не менше 1,5 л води.1, 3, 5, 7, 9й дні дієти можна їсти тільки сирі фрукти і овочі.

сніданок – фрукти;

обід – салат з овочів з мінімальною кількістю оливкової олії. [Читати далі]

ЛИМОННА ДІЄТА

У перебігу дня за лимонної дієти можна їсти всі продукти, в помірних кількостях. І:

1 день – вижати 1 лимон на 1 склянку води.

Випити на голодний шлунок

2 день – вижати 2 лимона на 2 склянки води.

3 день – вижати 3 лимони на 3 склянки води.

4 день – вижати 4 лимона на 4 склянки води. [Читати далі]

СИРНА ДІЄТА

Дієтичні властивості сиру обумовлені його складом.

У сирі міститься до 27% білка, до 50% жиру (в сухій речовині), від 400 до 700 мг мінеральних солей кальцію і фосфору.

Такий склад робить сири важливим елементом в харчуванні.Білок сиру є джерелом незамінних амінокислот, у тому числі і найбільш дефіцитних, що є основним “будівельним матеріалом” організму.

Для організму найбільш корисні ті білки, які за змістом амінокислот подібні білкам тканин і органів людини, а білок сиру в основному відповідає цим вимогам. [Читати далі]