Ви знаходитесь тут: Головна > ДІЄТИ > ОЧИЩЕННЯ ТА ОЗДОРОВЛЕННЯ ОРГАНІЗМУ

ОЧИЩЕННЯ ТА ОЗДОРОВЛЕННЯ ОРГАНІЗМУ

Давайте поговорим про користь лимону не лише для очищення організму,а й помічника при схуднені.

Якщо завести звичку вранці на порожній шлунок випивати склянку теплої води з додаванням лимона або лайма, організм скаже вам величезне спасибі за допомогу по оздоровленню.Чим же корисна ця нескладна і всім доступна процедура?
Очищення печінки. Тепла вода з лимонним соком сприяє розрідженню жовчі, стимулює вироблення ферментів клітинами печінки і очищає її.
Допомога травленню. Структура і склад води з лимоном схожі на кислотне середовище шлунку, такий початок дня готує кишечник до роботи, а також сприяє його природному спорожнення.

Мінеральний склад. У лимоні і лаймі міститься велика кількість калію, який відіграє важливу роль у процесах передачі нервових імпульсів між клітинами нервової системи в головному мозку і на периферії. Дуже важливо достатню кількість калію для ритмічної роботи серця. Також вода з лимоном містить корисний для зубів і кісток кальцій і необхідний серцю магній.
Нормалізація артеріального тиску. Ранковий «коктейль» стабілізує роботу судин і нервової системи, і артеріальний тиск позитивно реагує на це.
Допомога при подагрі. Вода з лимоном сприяє розбавленню сечової кислоти, тим самим зменшуючи біль у суглобах.
Зменшення слизу. У аюрведою існує поняття «токсична слиз», яка накопичується в кишечнику, приводячи до поганої його роботі. Вода з лимоном допомагає усунути цю слиз.

Коментарі закриті.