Ви знаходитесь тут: Головна > ШКІЛЬНІ ТВОРИ > Не зашкодь своєму здоров’ю.

Не зашкодь своєму здоров’ю.

Як часто ми чуємо від наших батьків: ” не ходи з мокрими ногами ” , ” мий руки перед їжею» , « не кури ” і так далі. Ми часто вже не прислухаємося до цих слів , т.к. вони набивають оскому. Але відбувається це ще й тому , що ми не знаємо ціну цих слів. Наші батьки краще знають , яке це – втратити здоров’я .

Діти ще ростуть , ще повні сил , природа їх підтримує. І вони не помічають можливих наслідків від своїх шкідливих звичок. Наслідки настають пізніше. Коли дитинство вже пройшло . І про це і говорять батьки.

Але як нам їх слухати , якщо хочеться все спробувати , скрізь себе застосувати , випробувати ? Адже всі в дитинстві відбувається в перший раз! Ще немає ніякого досвіду . А слухати і прислухатися до порад набагато складніше , якщо ти не знаєш – ” а як це ? ” . Напевно , всі діти проходять через негативний досвід , через випробування на собі шкідливих звичок. Але, чомусь , деякі діти забувають про куріння і все інше , а інші так і залишаються у владі ” пороків ” .

Напевно , тут відіграє роль виховання і ставлення батьків до своїх дітей. Якщо батьки люблять своє ” чадо ” , не кричать на нього , а спокійно і цікаво розповідають про те , що таке здоров’я і як його зберегти , то і дитина легко це розуміє і виконує поради . А якщо тато і мама сваряться , кричать , що не вислуховують точку зору дитини , то він замикається в собі , іноді на зло роблячи те , що йому забороняють батьки.

На мою думку , здоров’я – це , звичайно, важливо . Ну і що, що в ранньому віці про це навіть не замислюєшся . Варто все-таки усвідомити для себе кілька корисних правил , назавжди забути про ” шкідливі звички ” , і розуміти , що краще відразу підготувати свій організм , ніж потім мучитися від хвороб.

Що для мене означає ” не шкодить здоров’ю ” ? Це означає – їж правильно, не переїдай , не налягати на солодке і шкідливе, займайся спортом , веди здоровий спосіб життя. Як кажуть, – ” рух – це життя” . Треба більше рухатися , частіше бувати на повітрі , і тоді ніякі болячки не зможуть тебе здолати.

А буде здоров’я – буде і все інше. Недарма ж кажуть , що в здоровому тілі – здоровий дух!

Коментарі закриті.