Серед новомодних дієт для схуднення незаслужено забута стара добра перловка. А адже з її допомогою можна без особливих матеріальних витрат досить швидко і відчутно схуднути. При цьому не доведеться боротися з болісним відчуттям голоду – головним винуватцем більшості зривів і відмов від заповітної мрії позбутися зайвих кілограмів.
Висівки – це щільна зовнішня оболонка зерна, яку в процесі очищення і відбілювання борошна – видаляють. Фактично це відходи борошномельного виробництва, майже на 100% складаються з волокон рослинної клітковини.
Найбільша помилка, яку здійснюють дівчата при підготовці до літа – це прагнення за тиждень, а ще краще – три дні, схуднути на 10 кг, позбутися целюліту і виглядати підтягнутою і стрункою. Але всі ці мрії розбиваються об реальність і добре, якщо просто розбиваються.
Дивовижна річ, але більшість тих, хто мріє схуднути, толком не уявляють, до чого, власне до якій цифрі на вагах потрібно прагнути. Коли слід зупинити хрестовий похід проти власного тіла, і які показники взяти за орієнтир.
Відверто кажучи, читачі вже давно просили мене розповісти про методику схуднення доктора Ковалькова. Однак я весь час відкладав знайомство з «єдиною програмою зниження ваги, заснованої виключно на глибоких медичних знаннях» – цитата взята з офіційного сайту учасника, тому що через подібні гасла, був налаштований скептично.
