Ви знаходитесь тут: Головна >Архіви рубрики ‘ДІЄТИ

АПЕЛЬСИНОВА ДІЄТА

Даний варіант апельсинової дієти розрахований на 3 тижні по 5 днів на тиждень (у вихідні харчуємося нормально) На даному варіанті апельсинової дієти можна схуднути на 10 кг за 3 тижні.Щоранку потрібно з’їсти: 1 апельсин або грейпфрут; 1 сухарик; чай або кава без цукру і молока. Понеділок День: 1 апельсин або грейпфрут; 1 варене яйце, 2 […]

АНАНАСОВА ДІЄТА

Ананасова дієта може бути ефективною – потрібно тільки до неї особливий підхід. Ананаси містять ензими, які інтенсивно борються з накопиченнями жиру і покращують роботу шлунка.Треба взяти 2 кілограми свіжих ананасів і 1 літр 100% ананасового соку без цукру. Ананас нарізати на кружечки і розділити на чотири порції – сніданок, другий сніданок, обід і вечерю. Протягом […]

ОГО!!! АЛКОГОЛЬНА ДІЄТА !!!

Британський дієтолог Гаттерсен розробив дієту, яка дозволяє худнути без жорсткого обмеження харчування. Ви можете приймати в їжу все, що, завгодно починаючи з піци і далі як підкаже вам фантазія. Головне випити навздогін стакан червоного вина.

ФРУКТОВА ДІЄТА

Фруктова дієта – відмінний спосіб позбавитися від зайвої ваги. Крім усього іншого, це одна з найбільш корисних для здоров’я дієт, адже фрукти містять велику кількість вітамінів, корисної клітковини, антиоксидантів, мінеральних речовин. Суть дієти з фруктів полягає в тому, що в щоденне меню вводиться більше фруктів в будь-якому вигляді (свіжі, законсервовані, сухофрукти).Фруктова дієта для схуднення включає […]

ТРИДЕННА ДІЄТА

Цю швидку дієту потрібно дотримуватися протягом 3 днів, за якими ідуть 4 дні нормального (без обжерливості) харчування. Дієта зручна і відносно легко переносима.Ця швидка низькокалорійна дієта (близько 900 калорій на добу) за рахунок відносної збалансованості продуктів переноситься досить легко. Перший день триденної швидкої дієти Сніданок: чорна кава або чай без цукру, 1 скибочка хліба, 2 […]

Сторінки: Попередня 1 2 3 4 5 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Наступна